Главная2026-03-05T14:12:50+03:00

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЯХ

Я психолог-аддиктолог, имею ученую степень Кандидата психологических наук, в области реабилитации людей имеющих наркотическую, алкогольную, пищевую, любовную и игровую зависимости. В прошлом 10 лет героиновой и алкогольной зависимости, ремиссия 25 лет.

Успешно веду свою практику на протяжении 15 лет. В своей работе применяю мягкие, но очень глубокие техники, для решения ваших личных и семейных проблем. Эффективно решаю жизненные проблемы клиентов, в том числе проблемы зависимости,  созависимости, апатии, отсутствие энергии и низкой самооценки. Использую различные методы психотерапии и психокоррекции. Консультации провожу как индивидуально, так и с семейными парами.

Работаю в направлениях: КПТ, АСТ, МАК, НЛП, ЭОТ, ДПДГ/EDMR, Семейная психотерапия, Эриксоновский гипноз.

ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ:

Наркотическая, алкогольная и игровая зависимости.2026-02-22T18:46:54+03:00

Психологическая реабилитация при наркотической, алкогольной и игровой зависимости. Апробированные и научно-обоснованные методики, индивидуальный план терапии. Поддержка семьи, проработка созависимости и профилактика срывов. Эффективно и конфиденциально.

Нарушение пищевого поведения.2026-02-22T18:48:08+03:00

Помощь при РПП: переедание, ограничения и булимия. Питание без вины и контроля веса. Причины, триггеры, устойчивые привычки. Лечебное голодание. Индивидуальный план работы, бережно и конфиденциально.

Апатия, депрессия, отсутствие смысла в жизни.2026-02-22T18:48:39+03:00

Диагностика психологического состояния, тестирование. Техники управления тревогой и апатией: дыхание, телесные практики, майндфулнесс, стресс-менеджмент. Настройка круга поддержки. При необходимости — совместная работа с психиатром/врачом.

Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплекс жертвы.2026-02-22T18:49:19+03:00

Диагностика и цели: как и где проявляется заниженная самооценка, триггеры «жертвенной» роли. Когнитивная проработка: отслеживание самокритики, «ярлыков», сравнения; замена на реалистичные убеждения. Работа со стыдом, чувством вины и страхом оценки; техники самосострадания и заземления.

Проблемы одиночества и венца безбрачия.2026-02-22T18:49:45+03:00

Диагностика сценария: убеждение о себе/партнерах, страх близости/отвержения, повторяющиеся выборы. Переработка прошлых разрывов, стыда и тревоги в сближении. Навыки знакомства, флирт, инициативность, чтение сигналов и экологичные отказ.

Развод и измена.2026-02-22T18:50:07+03:00

Индивидуальная и парная психотерапия. Работа над болью и утратой доверия, проработка флешбеков и навязчивых мыслей. Когда рушится мир — важно не быть одним! Помощь в прохождении сложного пути и восстановлении доверительных взаимоотношений.

Секс и сексуальность.2026-02-22T18:50:24+03:00

Индивидуальная и парная секс-терапия. Работа с желанием, оргазмом, болью и стеснением. Образ тела и стыд: принятие, эрогенные карты, работа с зажимами и трудностью в получении оргазма.

Семейные проблемы и созависимость в отношениях.2026-02-22T18:50:44+03:00

Семейные конфликты и созависимость. Индивидуальная и парная психотерапия. От отношений из боли — к поддержке и личным границам. Работа с созависимостью, сценариями и деструктивными эмоциями.

Агрессивность и приступы гнева.2026-02-22T18:50:59+03:00

Помощь в управлении гневом, поддержка и понятные шаги. Диагностика триггеров: где «взрывает», ранние сигналы, роль стресса, сна и алкоголя. Дифференциация гнева, раздражения и обиды. Распознавание телесных маркеров, шкала интенсивности, окно толерантности — выход из конфликта без эскалации.

Эмоциональная зависимость от другого человека, сложности с расставанием.2026-02-22T18:51:14+03:00

Помощь выхода из зависимости и бережное проживание расставания. Карта зависимости: триггеры, «крючки» партнера, циклы надежда-откат, тревога привязанности. Работа с тоской, страхом одиночества, абстинентной тревогой; техники заземления. Создание круга опоры, договоренности с близкими и снижение изоляции.

Патологическая ревность.2026-02-22T18:52:38+03:00

От подозрений — к доверию и границам, навыки самоконтроля. Диагностика: триггеры ревности, флешеки, цикл напряжение — проверка — облегчение. Работа с самооценкой и привязанностью: страх потери, стыд/вина, укрепление опор вне отношений. Оценка безопастности — план предотвращения эскалации. Восстановление после конфликтов.

Безответная любовь.2026-02-22T18:52:53+03:00

Безответная любовь — боль неприятия. Карта чувств: тоска, идеализация, циклы надежда-откат. Размагничивание образа, возврат фокуса на свои ценности и цели. Помощь с триггерами и в проживании боли.

В ПСИХОТЕРАПИИ ОРИЕНТИРОВАНА НА ЧЁТКИЕ ГРАНИЦЫ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ ПСИХОЛОГОМ И КЛИЕНТОМ:

1. Время для записи бронируется только по предоплате.
2. О пропусках/отменах сеансов обязательно словесное и однозначное предупреждение не позднее, чем за 24 часа до сеанса.
3. При отсутствии предупреждения в указанный срок пропущенные сеансы оплачиваются в полном размере стоимости часа.
4. При опоздании клиента время сеанса не продлевается.
5. Общение между психологом и клиентом вне сеансов (за исключением экстренных сообщений о переносе времени или с предупреждением о пропуске) не допускается.

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Индивидуальная консультация (50 мин.)

На индивидуальной консультации Вы сможете обсудить со мной все аспекты, которые Вас волнуют и мешают полноценно жить, найти причины расстройств, а также определить вектор дальнейших сеансов

6000 руб.

Семейная консультация (60 мин.)

Семейная консультация поможет Вам и вашему партнеру, найти причины конфликта и решить наболевшие проблемы.

10000 руб.

О МОЕМ ОПЫТЕ

Образование

Закончила Ташкентский педагогический Университет им. Низами, факультет социальной психологии, специальность — Психолог-консультант

Закончила аспирантуру и защитила диссертацию на тему: «Социально-психологические условия формирования наркозависимости и ее профилактика». ТГПУ им. Низами, Ташкент

Московский Институт Психоанализа - Программа профессиональной переподготовки "Психология зависимого поведения"

Отзывы о моей работе

Я обратилась к психологу, Бэлле Викторовне, с проблемой потери своего смысла жизни, кризисом по всем важным жизненным аспектам и проблемам отношений с близкими людьми.

За курс наших занятий были четко выявлены истоки самых серьезных проблем, что заставило реально, трезво без излишней трагичности посмотреть на все и переосмыслить своё мировоззрение. Появилось большое желание менять свою жизнь в лучшую сторону, просто жить и получать от этого удовольствие. Всё не так плохо!

Наталья
Я пришла к Бэлле Викторовне, по поводу моего состояния, у меня была депрессия после развода с мужем.

Мне наши встречи очень помогли. Мое душевное состояние улучшилось, я приобрела утерянный остров, стержень жизни, стала уверенней и спокойнее, научилась с позитивом смотреть в будущее и появился интерес к жизни. Спасибо, Вам большое за вашу работу!

Алёна
Меня преследует постоянная апатия и нежелание жить.

Я пришел к Бэлле Викторовне, в разобранном, разбитом состоянии. Депрессия началась давно, но я упорно делал вид, что скоро все само собой пройдет. В какой-то момент я понял, что так жить сил больше нет. Это не жизнь, а мучение! Бэлла Викторовна, провела со мной колоссальную работу! Впервые кто-то слушал меня и понимал. Уже от этого мне становилось намного полегче. Мы с ней наметили выход из депрессии и я в эту сторону сейчас двигаюсь.

Михаил
Я была в глубокой депрессии и мне казалось, что ситуация безвыходная.

Психолог помогла мне посмотреть на ситуацию под другим углом — более жизнеутверждающим. Давала разные домашние задания, которые уже в реальной жизни помогали мне изменить поведение и восприятие ситуации. Эта работа не была легкой, но постепенно моя жизнь стала становиться все более счастливой.

Выражаю огромную благодарность за чуткое и бережное отношение, за все наши встречи!
Если вдруг возникнут еще какие-то трудности, то с удовольствием вернусь!

Ольга
Добрый день. Работали с Психологом онлайн на протяжении 4 месяцев.
Я долго находилась в тяжелых зависимых отношениях и не могла из них выйти.

Были драки, измены, расставания, но мы снова сходились и я не могла разорвать этот порочный круг.
Чувства злости, обиды, вины не покидали меня. Было очень плохо.
Головой я понимала, что так быть не должно, но не могла ничего с собой сделать.

Благодаря работе с Бэллой Викторовной меня отпустило! Чувства вины и обиды ушли.
Мне захотелось жить! Я наконец то завершила эти отношения и готова двигаться дальше.
Бэлла, я желаю вам дальнейших успехов и благодарю за все от души!

Мария
Хотелось бы поблагодарить Бэллу, за плодотворную работу, которая помогла мне наконец многое понять, расставить все по полочкам у себя в голове и сделать шаг к той «я», которой мне бы хотелось быть. Всего несколько онлайн консультаций, и все потихоньку начинает вставать на свои места. Спасибо огромное)

Очень рекомендую данного специалиста!)

Ольга
Прохожу консультации у Бэллы Викторовны уже на протяжении долгого времени. Все консультации всегда были на высшем уровне. Считаю Бэллу профессиональным специалистом, всем рекомендую.

Алексей
Отличный психолог, буквально за несколько сеансов разобрали проблему и нашли пути решения. Работает Бэлла и правда профессионально, я честно не ожидала, что проблему удастся решить так быстро, ибо сама уже запуталась и не знала что делать.
Ксения
Я обратилась к психологу с проблемой лишнего веса. Устала уже бороться с лишними килограммами, перепробовала много диет и ничего не помогало. Мы прошли с Бэллой Викторовной Марафон по снижению веса и за 21 день, я потеряла 7 кг. Худела легко, после проведения медитаций, аппетит исчезает совсем, без применения разных жиросжигающих таблеток. Результатом я очень довольна! Теперь моя задача, удержаться в новом весе)))
Анастасия

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ

Контакты

Телефон: +7 916 790 66 91
Адрес: Москва, Большой Тишинский переулок

Напишите мне

Go to Top